9 modi per ingrandire efficacemente il pene di un uomo

L'insoddisfazione per le dimensioni del pene è comune tra gli uomini. Poche persone sanno che è possibile ingrandire il pene senza intervento chirurgico a casa. Esistono diversi metodi per aumentare il membro maschile che vale la pena considerare in dettaglio. Considera i metodi più efficaci: jelqing, creme, massaggi, soda, chirurgia e altri.

Come puoi ingrandire il tuo pene a casa?

Prima di iniziare l'ingrandimento del pene, è necessario familiarizzare con la cosiddetta norma. In uno stato calmo, la lunghezza del pene è di 5-10 cm. Nella forma eretta, la lunghezza aumenta a 14-16 cm. La circonferenza in questo caso è di 3-4 cm. Tali organi maschili sono considerati i più ottimali per il sesso.

È importante saperlo!Il pene di un uomo continua a crescere fino all'età di 18-25 anni. Tutto dipende dalla velocità di sviluppo dell'intero organismo. Prima di questa età, non vale la pena fare un allargamento d'organo.

Oltre alle indicazioni per l'ingrandimento dei centimetri del pene, ci sono controindicazioni. Le controindicazioni sono:

• Malattie infettive;
• Processi infiammatori nell'organo;
• Oncologia e neoplasie benigne;
• Gli anni dell'adolescenza;
• Allergie e focolai di herpes;
• Esacerbazione di malattie croniche nel corpo;
• Dolore nell'organo di natura poco chiara.

Tutte le controindicazioni di cui sopra sono assolute. Gli esercizi per costruire i centimetri di pene sono impossibili, soprattutto a casa quando sono disponibili.

Come ingrandire il pene con jelqing

tecnologiaJelqingoriginario dei paesi arabi. Una volta fatto, ricorda un massaggio o una mungitura. Aiuta a liberarsi della congestione del sangue, problemi di potenza, risolve il problema delle piccole dimensioni del pene. Ricercatori e andrologi hanno paragonato il jelqing all'allenamento con i pesi. I muscoli crescono durante l'esercizio a causa del danno alle fibre e, dopo un periodo di riposo, aumentano di dimensioni. Il vantaggio del jelqing è che può essere utilizzato sia a casa che in vacanza durante i viaggi di lavoro: l'acqua calda e un asciugamano andranno bene.

CorrereJelqingpuò essere fatto in diversi modi. Hanno tutti i loro vantaggi e svantaggi. Diamo un'occhiata più da vicino a loro.

gelatina bagnata

Tradizionalmente, il jelqing umido viene eseguito con lubrificanti, vaselina, grasso o una crema speciale. Si ritiene che questo aiuti i muscoli ad allungarsi meglio e renda meno doloroso l'esercizio del pene.

L'effetto terapeutico del Jelq umido si verifica dopo un mese. Se gli esercizi vengono eseguiti correttamente, il pene aumenta di dimensioni di 1-2 cm e si allunga di 3 cm.

Algoritmo di esecuzionegel umido:

1. L'organo viene sciacquato con acqua tiepida.
2. Lubrificato con gel o crema.
3. Un anello è fatto dalle dita della tua mano alla base del pene.
4. Il pene è orizzontale, l'anulare si sposta verso la testa.
5. Con l'anello sulla testa, devi afferrare la base del pene con l'altra mano.
6. L'esercizio viene eseguito rigorosamente in una direzione, con le mani scambiate.
7. Per la prima volta, l'esercizio viene eseguito 60 volte.

I principianti fanno il jelq bagnato a giorni alterni. Ogni allenamento può essere aumentato di 5 approcci fino a quando il numero totale non raggiunge 150. Un mese dopo, Jelq viene eseguito 2 giorni di seguito, quindi riposano per un giorno e ricominciano. Nel terzo mese si alterna la tecnica del jelq secco e umido. L'erezione durante l'esercizio non dovrebbe essere troppo forte, altrimenti si verificherà l'effetto opposto.

gelatina secca

Il jelqing secco differisce dal jelqing umido o bagnato solo per il fatto che non vengono utilizzate creme o lubrificanti. Si ritiene che gli effetti di tale allenamento siano maggiori di quelli della versione bagnata. Gli svantaggi di questo metodo includono:

1. La capacità di ferire la pelle del pene.
2. C'è il rischio che i calli sfreghino contro il pene.
3. Sensazioni spiacevoli se l'esecuzione è troppo intensa.

Per ottenere i migliori risultati, gli atleti esperti di Jelq raccomandano di alternare bagnato e asciutto dal secondo mese di allenamento.

Stretching Jelq

Questa tecnica può essere eseguita a secco o ad umido. In un altro modo la tecnica si chiama "Reverse Grip". Invece di un anello, qui viene utilizzato l'intero palmo. I movimenti delle mani sono diretti solo verso la testa.

È impossibile stimolare il pene dalla testa alla base con qualsiasi metodo di allenamento. "Reverse Grip" mira a esercitare un grande gruppo muscolare nel pene. Questo è il merito del metodo. Lo svantaggio è dovuto allo scarso studio dei piccoli muscoli del pene.

Pompa a vuoto

Un dispositivo chiamato "pompa del vuoto" rimuove l'aria intorno al pene, facendo fluire il sangue nell'organo. Il dispositivo funziona secondo il principio di una pompa. I modelli inglese e spagnolo sono i dispositivi più popolari.

L'allenamento del pene con una pompa si presenta così:

1. Il dispositivo è posizionato sull'organo.
2. L'allenamento per principianti dura 5 minuti.
3. Inoltre, è necessario esercitare rigorosamente l'organo secondo le istruzioni per la pompa.

Prima di utilizzare l'aspirapolvere, il pene viene lavato e trattato con crema. L'erezione arriva subito dopo l'uso. L'aumento di volume dura fino a 2 ore.

Gli svantaggi della proceduraIncludere possibili reclami. A volte la pompa provoca un leggero sanguinamento. Non utilizzare il dispositivo per più di 20 minuti al giorno, poiché ciò può causare problemi di sensibilità degli organi. Un'eccessiva infatuazione per la pompa porta all'effetto opposto.

rinnovo

Un extender è un dispositivo che allunga un elemento per ingrandirlo o correggerne la curvatura. Il dispositivo funziona secondo il principio del metodo di trazione. In risposta allo stiramento prolungato, le cellule dell'organo si dividono attivamente e ingrandiscono la carne. Anche altre parti del corpo vengono corrette in questo modo con un analogo di un estensore: un dispositivo di compressione-distrazione.

I vantaggi del dispositivo includono l'ingrandimento del pene di 4 cm di lunghezza e 2 cm di circonferenza. La curvatura del pene può essere corretta del 40% con un estensore. Il dispositivo viene indossato per 4-6 ore al giorno. Questa ora del giorno è divisa in più parti. Il trattamento dura dai 6 agli 8 mesi. Quando si trasporta il dispositivo, è necessario seguire rigorosamente le istruzioni e le raccomandazioni del medico.

Gli svantaggi dell'extender includono danni alla pelle e disagio quando lo si indossa. Se il dispositivo viene utilizzato in modo improprio, può verificarsi l'effetto opposto.

Carichi sospesi, grucce

È necessario acquistare appendini per il pene realizzati da produttori di fiducia dopo l'appendiabiti del prototipo. Prima di utilizzare il gancio, la vescica viene svuotata. Non è consigliabile bere liquidi 1 ora prima dell'uso. In caso di erezione, il dispositivo non viene sospeso. Prima della procedura, il pene viene cotto a vapore con acqua tiepida. L'appendiabiti non deve essere indossato sulla pelle nuda. Prima dell'uso, il pene viene avvolto in una benda o in un panno di cotone. L'algoritmo di utilizzo è il seguente:

1. Il gancio è posizionato 3 cm sopra la testa dell'organo.
2. Dopo la fissazione, il sangue viene delicatamente spremuto fuori dalla testa.
3. Un approccio richiede 20-40 minuti.
4. Viene scelto il peso minimo per un principiante.
5. Ci sono 2 o 3 approcci al giorno.
6. La pausa tra le serie è di almeno 20 minuti.

Si consiglia di allenarsi con i pesi 3 giorni dopo un giorno di riposo o 5 giorni con due giorni di riposo. Uno degli svantaggi del sistema è l'invasività della tecnologia. Il vantaggio del programma è che il pene può essere allargato di qualche centimetro in pochi mesi.

Ingrandimento del pene con soda

Il bicarbonato di sodio ha la capacità di fluidificare il sangue. Di per sé, questo non aumenta le dimensioni del pene, ma può essere utile per la ginnastica peniena.

È importante saperlo!Un bagno di soda per il pene è composto da un litro d'acqua e un cucchiaio di bicarbonato di sodio. Il pene dovrebbe essere lasciato dentro per 15 minuti. L'acqua dovrebbe essere calda.

Il secondo modo per usare il bicarbonato di sodio sul pene è applicare l'olio d'oliva sull'organo pulito e quindi usare il bicarbonato di sodio. Dopo l'applicazione, il pene viene massaggiato delicatamente. Quindi la soda viene lavata via con acqua. La crema viene applicata sulla pelle. E puoi procedere a qualsiasi esercizio selezionato per il pene.

La soda aiuta a distribuire il sangue a tutti gli organi del bacino, previene la formazione di coaguli di sangue. Quando usi la soda, devi stare attento: una soluzione troppo satura può causare ustioni e irritazioni locali sulla pelle.

Creme, gel, spray

Unguenti e gel per l'ingrandimento del pene possono rafforzare la pelle del pene, indurre l'erezione e causare l'afflusso di sangue al pene. Ma non possono magicamente aggiungere qualche centimetro di lunghezza al pene. È meglio usare creme e spray in un complesso e combinarli con altri metodi.

I gel e gli unguenti moderni per i genitali contengono sia ingredienti naturali che composti chimici. Prima di usare questo o quel rimedio, devi assicurarti che non ci sia allergia ad esso. Per fare ciò, la composizione viene testata su una piccola area della pelle.

Chirurgia di aumento con impianti

L'ingrandimento del pene con protesi in gel avviene in anestesia generale. Gli impianti vengono posizionati sotto la pelle tra l'epidermide e l'asta del pene.

Gli inserti in gel e silicone vengono impiantati nel paziente entro 24 ore dal ricovero. Il prezzo dell'impianto può variare a seconda del materiale.

L'intervento chirurgico è impossibile se il paziente ha oncologia, diabete mellito o gravi malattie croniche. La riabilitazione dopo la procedura richiede 5-7 giorni. Durante questo periodo, i punti guariranno quasi completamente. Devi rinunciare a vari oneri per un altro mese.

Operazioni di iniezione

L'acido ialuronico viene utilizzato anche per aumentare la lunghezza e il volume del pene. Questo acido è prodotto nel corpo umano, quindi la sua introduzione è meno pericolosa della chirurgia completa del pene.

Quanto farmaco è necessario e dove iniettarlo - decide il medico. Bassa invasività della procedura e nessun rischio di rigetto dell'impianto sono i principali vantaggi del metodo di iniezione.

Anche un breve periodo di riabilitazione è un vantaggio della procedura. Gli svantaggi includono potenziali reazioni allergiche, dolore ed effetti temporanei dell'intervento. Dopo l'acido ialuronico, la vita sessuale deve essere limitata a sole 2 settimane. Il processo stesso richiede 30-60 minuti. Ti consente di aumentare l'organo di 2-3 cm. L'effetto delle iniezioni dura da 6 mesi a 1, 5 anni e dipende dalle caratteristiche individuali dell'organismo.

Legamentotomia

Nel corpo maschile, il pene è collegato al bacino da un legamento. L'essenza dell'operazione è aumentare le dimensioni di questo legamento, che renderà il pene più grande senza introdurre oggetti estranei.

Uno degli svantaggi di tale operazione è la successiva ipermobilità del pene. Sono anche possibili varie complicazioni, così come dopo qualsiasi procedura chirurgica.

Ci sono poche controindicazioni alla chirurgia: problemi di coagulazione del sangue, diabete, problemi psicologici. La procedura viene eseguita in anestesia generale per 40-50 minuti. Le suture vengono rimosse 12-14 giorni dopo l'operazione. Durante la riabilitazione, il paziente è costretto a indossare una barella sui genitali.

Le restrizioni di genere dopo questa procedura si applicano per circa 2 mesi. Se il risultato è favorevole, l'effetto dell'operazione durerà tutta la vita. Quando il paziente può finalmente esercitare, deve esercitarsi regolarmente con l'estensore. Il massimo risultato dopo la procedura e la formazione si ottiene dopo sei mesi.